ダイエットサプリメントのあれこれ

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ダイエットサプリメントのあれこれ


価格やタイプ、様々な種類のあるダイエットサプリメント。

価格が高いから効果があるわけでもないし、相性が合えば効果も変わり、
体質などによっても個人差があります。

しかし、そのダイエットサプリメントの中には危険なサプリメントも存在します。


例えば「下剤成分」が含まれているもの。

便秘がちな人も、下剤成分によってお腹がスッキリします。

便通が良くなったりすると「効果がある」と勘違いしてしまいがちですが、
悪徳サプリメント業者としては、それが狙いである場合もあるのです。

成分が効いているのではなく、下剤でお腹を壊す場合は綺麗に痩せるわけでなく
やつれてしまいます。

また飲み続けることによって、栄養が排出されたり、肌がカサカサになったり
様々なデメリットも引き起こす可能性があるのです。


この他にも体質改善ができずに、ただ食べると満腹感がでる低カロリータイプも
やめてしまえば太るのですが、これをそのダイエットサプリのおかげだと勘違い
する人もいます。

今までカロリーを減らしていたのですから、元に戻せば体質改善されていなければ太る、
だから辞められない。

こんな裏事情はきちんと把握しておきましょう。



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タグ：ダイエット　サプリメント